青葉GOGOクラブ 2019年11月度予定!

  • 転倒予防の体操と歌で楽しく介護予防
  • お茶とお菓子をいただきながら、おしゃべり・仲間作り
日 程
11月7日・14日・21日・28日(毎週木曜日)
時 間
9:30〜12:30
場 所
たまプラーザ地域ケアプラザ
参加費
500円/1回 要申込 65歳以上の方

※参加費には体操・イベント・お菓子代・保険代などが含まれます(材料費別途)
※お茶・汗ふきタオル持参
※動きやすい服装と靴でお越しください。

「青葉GoGoクラブ」のスケジュール

9:30

受付/転倒予防運動

専門の講師による転倒予防体操。運動を継続して体力作り!
半年ごとに健脚測定を実施します。
10:40 休憩
10:50

音楽を楽しみましょう

コーラスの先生と一緒に歌いましょう!
11:30

お茶飲み話

12:30

片付け・退出

11月のイベント

7日
こども達と楽しもう🎶
(こどもの詩保育園のみなさん)
14日
コーラス♬
(青柳志保さん)
21日
ノロウィルス・インフルエンザ予防について
~正しい手洗いができていますか?~
(東京海上日動ベターライフサービス㈱
ヒルデモアたまプラーザビレッジⅠ
看護師 村上祐加さん)
28日
コーラス🎶
(青柳志保さん)

お問い合わせ・お申込み

神奈川県転倒予防医学研究会 朝香・加々美:045-532-6106 携帯:070-1530-2539
たまプラーザ地域ケアプラザ 045-910-5211

お問い合わせ

特定非営利活動法人 
神奈川県転倒予防医学研究会

〒225-0002 横浜市青葉区美しが丘2-21-2 第一キングビルA号
TEL 045-532-6106 
FAX 045-904-0079
E-Mail tentou@happy.email.ne.jp

© k-tentou.jp