青葉GOGOクラブ 2019年12月度予定!
神奈川県転倒予防医学研究会

- 転倒予防の体操と歌で楽しく介護予防
- お茶とお菓子をいただきながら、おしゃべり・仲間作り
- 日 程
- 12月5日・12日・19日・26日(毎週木曜日)
- 時 間
- 9:30〜12:30
- 場 所
- たまプラーザ地域ケアプラザ
- 参加費
- 500円/1回 要申込 65歳以上の方
※参加費には体操・イベント・お菓子代・保険代などが含まれます(材料費別途)
※お茶・汗ふきタオル持参
※動きやすい服装と靴でお越しください。
「青葉GoGoクラブ」のスケジュール
9:30 | 受付/転倒予防運動 専門の講師による転倒予防体操。運動を継続して体力作り!※休憩 |
10:50 | アクティビティ 例:音楽を楽しみましょうコーラスの先生と一緒に歌いましょう。 ※休憩 |
11:30 | レクリエーション・お茶 |
12:30 | 片付け・退出 |
12月のイベント
- 5日
- パン教室
(隈本真由美さん) - 12日
- コーラス♪
(青柳志保さん) - 19日
- コーラス♪
(青柳志保さん) - 26日
- 紙芝居の上演!
(クラーク国際高校の皆さん)
お問い合わせ・お申込み
神奈川県転倒予防医学研究会 朝香・加々美:045-532-6106 携帯:070-1530-2539たまプラーザ地域ケアプラザ 045-910-5211