青葉GOGOクラブ 2019年11月度予定!
神奈川県転倒予防医学研究会
- 転倒予防の体操と歌で楽しく介護予防
- お茶とお菓子をいただきながら、おしゃべり・仲間作り
- 日 程
- 11月7日・14日・21日・28日（毎週木曜日）
- 時 間
- 9:30〜12:30
- 場 所
- たまプラーザ地域ケアプラザ
- 参加費
- 500円／1回 要申込 65歳以上の方
※参加費には体操・イベント・お菓子代・保険代などが含まれます（材料費別途）
※お茶・汗ふきタオル持参
※動きやすい服装と靴でお越しください。
「青葉GoGoクラブ」のスケジュール
| 9:30 | 受付／転倒予防運動 専門の講師による転倒予防体操。運動を継続して体力作り！半年ごとに健脚測定を実施します。 |
| 10:40 | 休憩 |
| 10:50 | 音楽を楽しみましょう コーラスの先生と一緒に歌いましょう！ |
| 11:30 | お茶飲み話 |
| 12:30 | 片付け・退出 |
11月のイベント
- 7日
- こども達と楽しもう🎶
（こどもの詩保育園のみなさん） - 14日
- コーラス♬
（青柳志保さん） - 21日
- ﾉﾛｳｨﾙｽ･ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞ予防について
～正しい手洗いができていますか？～
（東京海上日動ﾍﾞﾀｰﾗｲﾌｻｰﾋﾞｽ㈱
ﾋﾙﾃﾞﾓｱたまﾌﾟﾗｰｻﾞﾋﾞﾚｯｼﾞⅠ
看護師 村上祐加さん） - 28日
- コーラス🎶
（青柳志保さん）
お問い合わせ・お申込み
神奈川県転倒予防医学研究会 朝香・加々美：045-532-6106 携帯：070-1530-2539たまプラーザ地域ケアプラザ 045-910-5211